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20代で病気になった運動オンチの私が、なぜベリーダンスにハマったのか。人生をも好転させる5つの効果を解説します。特別な準備が不要で、楽しく健康になれる！自分に自信が持てるようになる！ベリーダンスを習い始めるとメリットがいっぱいです。